股骨头坏死如何保健

    人们对股骨头坏死并不陌生，生活中很多人都得了股骨头坏死，治疗后，很多人都不注意保健，一直好不了，那么股骨头坏死如何保健?

　　股骨头坏死保健方法主要是通过饮食以及日常生活习惯出发的，饮食上吃的好，习惯上恶习改正都可以帮助患者早日康复，达到保健的目的。股骨头坏死保健方法是什么?重庆贻青中医院的股骨头坏死专家为您介绍。

　　重庆贻青中医院吕东尧专家指出：股骨头坏死保健很重要。首先必须改掉长期饮酒的不良习惯，或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。股骨头坏死保健，因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

　　另外，股骨头坏死保健的注意，在饮食上需做到：不吃辛辣食物，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

　　股骨头坏死如何保健?通过上面的介绍您有所了解了吗?如果还有什么不明白的地方可以在线咨询骨科专家。