脊柱结核患者应注意些什么？

    脊柱结核好发于儿童与青少年，是一种继发性肺结核。原发病灶为肺结核或消化道结核。在我国，以原发性肺结核占多数。脊柱结核可以出现在原发性结核病的活动期，结核杆菌经血液循环到达脊椎不一定会立即发病。它可以潜伏多年，待机体的抵抗力下降，如外伤，营养不良，过渡劳累等诱发因素，都可以促使潜伏的 结核菌活跃起来而出现临床症状。如果机体的抵抗力强，潜伏的结核菌可被抑制甚至消失。

    对脊柱结核病人来说，虽有合理的治疗方案和丰富的营养仪器倘若不注意休息，过于疲劳，会导致病情恶化。因为脊柱结核是一种慢性消耗性疾病，常常伴随着疲劳的产生，只有使患者的机体得到适当的休息，精力和体力才能得以恢复，重庆贻青中医院骨结核专家指出脊柱结核患者在日常生活中常需注意以下几点：

    ◆局部的制动，为了缓解疼痛，防止增加畸形，避免病灶的扩散，所以减少体力的消耗，这样对于病人的治疗和疾病的恢复是很有帮助和必要的。

    ◆应保证足够的睡眠，在睡眠时，体内的各种生命活动如心率、血压、呼吸脉搏以及多种代谢功能低下，肌肉处于松驰状态，全身的能量消耗大大减少，使得机能能够利用充分的能量来修补和恢复人袋子本的患病中所造成的损害。一般来说，晚上至少要保证9个小时的睡眠，中午应有1-2小时的午睡时间，体质虚弱者上午10点应卧床休息1小时左右，同时应注意动静结合，告诫患者做引起力所能及的活动如散步、绘画、下棋、养花等等，长久卧床会使全身各脏器的功能减退，减弱人体对疾病的抵抗力，长时间坐着不活动会使腰背肌肉紧张，下腔静瘀血，所以说充足的睡眠和适量的活动交替进行与合理安排，是增强患者体制、提高抗结核能力的最佳方式。

    ◆好转期的脊柱结核患者，可以增强活动时间和强度，做些轻微家务劳动。为恢复正常工作做好准备，但绝对不能超过患者的负荷能力，以不感到疲劳为宜。病情已稳定的患者（全身情况良好，体温正常，食欲好，血沉正常。局部无明显症状，无脓肿或窦道。X线片显示脓肿消失或钙化，无死骨或已被吸收、替代，骨质疏松好转，病灶边缘骨轮廓清晰或关节已融合。符合上述者表示病变已停止。起床活动一年或工作半年后仍能保持上述三项指标者，表示已基本治愈），可以恢复正常工作，但不可过于疲劳。业余时间应保证休息。

    ◆饮食上及时补充维生素和无机盐，维生素和无机盐对结核病康复促进作用很大.其中维生素A,有增强身体抗病能力的作用.维生素B和C可提高体内各代谢过程,增进食欲,健全肺和血管等组织功能.如有反复咯血的病人,还应增加铁质供应,多吃绿叶蔬菜,水果以及杂粮,可补充多种维生素和矿物质。

    ◆应忌食刺激性食物及辛辣的食物，忌饮酒,喝浓茶及吃海鱼和不新鲜的鱼.除此以外,原则上结核病患者所食之物是不需要忌口了的,只要营养丰富的食物都可以吃,同时所食之物应掌握以下四个原则：一是饮食要可口,能增加食欲.二是营养丰富.三是易于消化,不伤胃口.四是清洁卫生,不可引起腹泻及消化道传染病.多食富含蛋白质,糖,维生素丰富的食物.如鸡,蛋,牛奶,豆腐,牛羊肉,菠菜,豆芽之类的食物.当患者病重发烧时,可吃易于消化的鸡汤以补充蛋白质或食易于消化的松软食物,如汤面,牛羊奶,稀饭等.要少食多餐,决不可一次吃的过多,以免伤胃口.还需要多到外面（公园）活动,做一些轻微的运动（散步,打太极等）,可以增加体质。

    ◆脊柱结核合并截瘫的患者，要注意预防褥疮的发生，定时翻身，按摩受压部位。