腰椎结核日常生活应该怎样护理

    腰椎结核是一种慢性消耗性疾病，因此，在日常生活中一定要懂得一些护理措施，以便于更好的恢复，除了积极治疗以外，特别要重视护理保健，腰椎结核患者应多了解以下生活护理。

    进行适当的活动，避免弯腰取物。腰椎结核患者病情处于急性进展期时，有发热、咳嗽等症状的病人，要绝对的卧床休息。病情轻，症状少的病人每天要保证10小时以上的睡眠，室内外活动以散步为主，时间也不宜过长，以不感到疲劳为度。腰椎结核患者早期症状腰部生理弯曲消失，椎旁肌肉保护性痉挛，使腰部处于高度保护状态，限制脊椎活动而减轻疼痛，从地上拾物时，尽量屈髋屈膝直腰下蹲，而避免弯腰取物。

    保持乐观的情绪。患病期间，腰椎结核患者往往顾虑重重，闷闷不乐，而忧虑苦闷只能使病情加重。因此，多设法解除精神负担，使病人多想多做一些愉快的事。如听听音乐，卫生知识的广播；适当看看电视节目或小说，但时间不要太长，也不要连续看，根据自己的兴趣爱好和可能的条件，还可以打打扑克，下象棋等。总之，心情要愉快，娱乐要有节制，使病人始终保持乐观、稳定的情绪。腰椎骨结核是一种慢性消耗性疾病，病人病程长，情绪上的变化也是多种多样的，应主动了解病人的心理状态。心理护理的关键是组织好病人的情绪生活，指导帮助病人做到情绪上的自我节制。

    注意合理的饮食营养。及时补充维生素和无机盐对腰椎结核康复促进作用很大。其中维生素A，有增强身体抗病能力的作用；维生素B和C可提高体内各代谢过程，增进食欲，健全肺和血管等组织功能；如有反复咯血的病人，还应增加铁质供应，多吃绿叶蔬菜、水果以及杂粮，可补充多种维生素和矿物质。病情较重的腰椎结核患者应多吃些清淡、可口、营养丰富、容易消化的食物。应忌食刺激性食物及辛燥生痰之食物。忌饮酒,喝浓茶及吃海鱼和不新鲜的鱼。