吃什么伤口愈合的快？

    伤口不愈合是外科手术中常见的现象，伤口不愈合一定要引起重视，临床骨结核、骨髓炎患者等手术后伤口不愈合较常见，对于伤口不愈合患者饮食疗法是很重要的，那么吃什么伤口愈合的快？下面是一些促进伤口愈合的食物。以下只是供广大患者参考。

    1、葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

    2、维生素A  能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

    3、维生素C  增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合也有助。在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果：像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。

    4、芦荟 肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。适宜伤口愈合的食物将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。

    5、锌缺锌 会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

    6、脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

    7、蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。